Acredite...com Deus tudo se pode...

O que é depressão?

A depressão é uma doença caracterizada por um estado de humor deprimido. A pessoa fica angustiada, desanimada, sente-se sem energia e uma tristeza profunda, às vezes acompanhada de tédio e indiferença. Quando os sentimentos são muitos e confusos, o indivíduo pode ter a impressão de que não tem sentimentos. As atividades normais do dia-a-dia passam a não ter mais importância e a pessoa passa a encarar até as tarefas mais simples como se fossem um grande esforço.

A vida perde a cor e a pessoa perde o interesse por tudo, inclusive seus hobbies preferidos, amigos e até o sexo. Há mudança do apetite (que pode aumentar ou diminuir), alterações do sono (sendo mais comum a insônia). Geralmente a pessoa deprimida prefere ficar isolada, num lugar onde possa ficar só. Assim, doença interfere com o trabalho e a vida da pessoa, podendo mudar até a maneira como o indivíduo pensa e/ou age.

A doença se manifesta quando há uma alteração na comunicação entre as células cerebrais, os neurônios, causando um desequilíbrio químico-fisiológico. Essa comunicação é realizada por substâncias chamadas neurotransmissores. No caso da depressão, são importantes duas dessas substâncias: a serotonina e a noradrenalina. Elas estão envolvidas em todos os processos responsáveis pelos sintomas da doença.

O que causa a depressão?

Na doença depressiva nem sempre é possível descobrir quais acontecimentos levaram ao seu desenvolvimento. Na maioria das vezes é uma doença com apresenta múltiplas causas, que interagem umas com as outras levando à sua apresentação clínica. Acredita-se que haja uma base hereditária, já que pessoas com história familiar de depressão apresentam maiores chances de desenvolver a doença. Associados a isso, podemos ter os seguintes fatores:

• Acontecimentos na vida que levam a grande entristecimento: morte na família, crise e separação matrimonial, menopausa, parto, etc
• Modo de encarar a vida, de forma pessimista, negativista
• Estresse
• Problemas sociais como desemprego, solidão
Esses fatores citados acima podem desencadear a doença em pessoas predispostas ou então levar por si só à depressão.

Como reconhecer a depressão?

Como dito anteriormente, os critérios para o diagnóstico da depressão baseiam-se principalmente na intensidade e duração dos sintomas. Em geral, os pacientes apresentam:

• Sentimentos de inutilidade, desamparo ou falta de esperança
• Humor depressivo ou irritabilidade, ansiedade
• Dormir mais ou menos que o normal
• Comer mais ou menos que o normal
• Dificuldade em concentrar-se ou em tomar decisões
• Perda de interesse em participar de atividades
• Redução da libido (desejo sexual)
• Recusa em estar com outras pessoas
• Sentimentos exagerados de culpa, tristeza ou mágoa
• Perda de energia ou sentimento de cansaço
• Pensamentos de morte e suicídio

Importante lembrar que a depressão pode manifestar-se também por sintomas físicos, como dores de estômago, dores de cabeça, dores pelo corpo e nas costas, pressão no peito, entre outros.

Um amigo ou familiar está em depressão ? O que fazer?

Em primeiro lugar deve-se compreender que a pessoa não tem culpa de estar deprimida, e que ela não pode simplesmente sair dela. Tentar animar a pessoa deprimida, mostrando as coisas boas da vida, na maioria das vezes só piora as coisas. Você se sentirá frustrado e a pessoa deprimida se sentirá mais culpada ainda. Algumas atitudes, entretanto, podem ser extremamente úteis:

• Escutar a pessoa deprimida: encorajar a pessoa a falar sobre seus sentimentos, oferecer apoio; não tente resolver os problemas dela, apenas escute
• Não critique, pois as pessoas deprimidas são muito sensíveis e isso pode fazê-las desmoronar
• Não tome a depressão do outro como sua culpa
• Não pressione
• Não assuma as responsabilidades dela
• Não perca a paciência, a pessoa deprimida pode estar irritável
• Ofereça simpatia e compreensão

By: Luana Couto, bjss

 
         leia este texto e entenda um pouquinho do amor.
                             
       Borboletas

 
     Quando depositamos muita confiança ou expec-
tativa em uma pessoa,o risco de se dessepcionar é
 grande.
     As pessoas não estão neste mundo para satisfa-
zer as nossas expectativas, assim  como  não  esta-
mos aqui, para satisfazer as delas.
     Temmos que nos bastar... nos  bastar   sempre  e
quando procuramos estar com alguém, temos que
nos conscientizar de que estamos juntos porque gos-
tamos, porque queremos e nos sentimos bem, numca
por precisar de alguém.
      As pessoas não se precisam, alas  se  completam
não por serem metades, mas  por  serem   inteiras  ,
dispostas a dividir objetivos comuns, alegrias e vida.
      Com o tempo, você vai percebendo que, para ser
feliiz com a outra pessoa,  você  em  primeiro lugar  ,
não precisar dela. Percebe também que aquela pessoa
que você ama( ou acha que ama)e que não quer nada
com você, definitivamente, não é o homem ou a mulher
de sua vida.
       Você aprende a gostar de você, acuidar de você e ,
principalmente, a gostar de quem gosta de você.
       O segredo é não cuidar das borboletas e sim cuidar
do jardim para que elas venham até você.
       No final das contas, você vai achar não quem você 
estava procurando, mas quem estava procurando por 
você!

By: LuanaCouto, espero que tanham gostados e beiijos.

Modelos que arrasarão em 2012!!   

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Bjs espero que curta,o BLOG !  :D

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SUAS LIGAÇOES NÃO SERAM GRAVADAS !!                    E VOCE TERÁ TODA LIBERDADE!!        OBS:  quando ligar para o  primeiro numero !! peça pra falar com THAÍS GARCIA!!     

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O dia de princesa está chegando, e voce não sabe o modelo ?    veja os vestidosque bombaram em 2012!!

  Os 15 anos é o dia muito especial pra uma adolescente!   Ela sai de uma faze complicada para amadurecer e se tornar responsavel!

  Por isso coloqueei esses vestidos para voce ver os modelos e se inspirar nele para o seu grande dia!  

Espero que Goste!   =)

Voçê ja vingiu ser quem você não era para ganhar a amizade dos outros?

 Mais nada melhor do que você ser quem você é , porque ai sim você vai conquistar amigos verdadeiros que te aceite do jeito que você é . Não vá pela cabeça dos outros , porque as vezes você pode se dar mal. 

Você ja vez alguma coisa que você não queria? 

Você sabe quem você é realmente?

Espero que tenha gosta da matéria , se quizer escrever sobre isso  ou tiver alguma duvida, vá na pagina principal e mande uma mensagem .  

By: LuanaCouto . - Bj

Duvidas no amor ??

2011-09-26 15:57

veja todos os estilos que existem e escolha aonde voce se encaixa neles!   

Lembre-se que voce é oque voce veste! 

ESTILO  POP

 Estilos marcados pelas suas roupas fashion e suas MAQUIAGENS no tom da roupa ou no tom da pele .

  Passam pelo seu estilo de roupas, personalidades fortes e atitudes.

ESTILO PATRICINHAS 

  Vista sempre como mennas metidas e antipáticas ,mais pelo contrário elas são meninas delicadas e gostam de estar sempre na moda!

Estilos marcados pelo excesso de acessórios e roupas bem estilosas gostam de coisas diferentes do normal e as vezes gostam de inventar algumas novidades.

Suas roupas demostram : delicadeza e perfeição.

ESTILO  ROCK 

 Dado como o estilo mais rebelde de todos, o estilo rock vem se espalhando em gerações a gerações . Hoje no século XXI  ,é dado como o estilo radical e meio agressivo

Usa-se roupas escuras e cabelos compridos e cheios trazem um efeito de diferencial e único

Suas roupas demostram:  Rebeldia e Sensualidade pesada.

ESTILO REGGAE

Estilo que mostram cores e  e jeito diferente de ver a vida . Curte a natureza e plantas

Suas cores preferidas são verde,amerelo,vermelho . O REGGAE foi criado por Bob Marley.   Seus estilos de músicas são lentas e sem sentidos ,mais com frazes pronfudas.

Suas roupas demostram: Paz e cores diferentes do comun.

Estilo Emo 

Esses estilos são bem interessantes nas cores e personalidades.  Eles muitos vezes são conhecidos como malucos por sisplismente gostarem e admirarem coisas e cores difrentes . Mais esse é apenas oque eles são por fora por dentro são pessoas calmas e tranquilas que tem seu própio estilo de vida, criado por eles mesmos . Seus estilos diferentes são bem chamativos e coloridos.

Suas roupas demostram : Brutalidade e ao mesmo tempo delicadeza e personalidades bem fortes.

Estilo Funk

  Esse estilo demostra sensualidade . Suas músicas de duplo sentido e batidas muitos pesadas são o simbolo do funk . Nesse estilos roupas curtas e saltos altos são os mais usados pelas funkeiras e pircing sensuais como na barriga e a lingua

Suas roupas demostram: sensualidade e cores cheguei.

ESTILO BÁSICOS

Nesse estilo a simplicidade acima de tudo!  aqui não precisa ter muito pra se tornar especial, pessoas simples criam look com oque tem e consegue ficar na moda com isso!!

nesse estilo cores basica, e roupas simples, não gostam de coisas muito cheguei apenas gostam de se sentir bem. 

Suas roupas demotram:  Suavidade e simplicidade.

agora é só ver com quem voce se indentifica e seguir os conselhos!!    bj... até a próxima!

  MANDE SUAS MENSAGEM OU SE CADASTRE!!   

TIRE TODAS AS SUAS DÚVIDAS ,DESSE SENTIMENTO TÃO DIFÍCIUL DE SE ENTENDER!!   VÁ NO LIVRO DE VISITAS E MANDES SUAS DÚVIDAS , PODEM SER ANÔNIMAS, E CONTINUE NOS SEGUINDO PARA NOS TE AJUDAR. 

estamos agardando por voce !!     By :Thaís